Как снять похмельный синдром: советы и рекомендации

Как снять похмельный синдром: 6 практических советов

  • 38
    Поделились

Редко какое застолье обходится без спиртного. От чрезмерного употребления алкоголя на утро следующего дня бывает тяжело. Невыносимая головная боль, тошнота и общая слабость организма — вечные спутники вечеринок. Поэтому вопросы о том, как снять похмельный синдром, актуальны и поныне.

Как быстро снять похмельный синдром: предупреждение самого отравления

В ГОСТе времен СССР этиловый спирт называли ядом, с выраженным неврологическим эффектом. Сейчас трактовка стала заметно мягче. В метаболических процессах в организме спирт перерабатывается в ацетальдегид. Это соединение и приводит к характерным неприятным ощущениям. Перед любым застольем требуется:

• принять активированный уголь;
• выпить столовую ложку масла;
• исключить смешивание напитков.

Каждый совет важен по-своему. Только предварительная подготовка поможет быстро снять похмельный синдром в домашних условиях. Поэтому о каждом этапе поговорим детальнее.

как снять похмельный синдром

Активированный уголь

Это соединение имеет микропористую структуру. Оно считается одним из лучших видов сорбентов в принципе. Активированный уголь надежно связывает ацетальдегид и алкоголь в организме, предотвращая отравление. Перед применением таблетку лучше раскрошить. Эффект от этого только увеличится.

Растительное масло

Ложка растительного масла также поможет побороть неприятный синдром. Дело в том, что вещество обволакивает стенки желудка, снижая тем самым впитываемость алкоголя. Оно регулирует кислотность (спирт же нередко провоцирует изжогу), защищает слизистую от раздражения.

Смешивание напитков

При смешении разные напитков похмелье проходит тяжелее. Особенно это касается тех случаев, когда человек употребляет алкоголь с какой-либо газировкой. Действие спиртного усиливается многократно.

Что хорошо снимает похмельный синдром: советы

Для устранения похмельного синдрома необходимо воспользоваться некоторыми простыми правилами и советами. Сюда относят:

• обильное питье;
• никакого кофеина;
• огуречный рассол.

Каждый метод хорош чем-то своим. Поэтому обо всех пунктах списка поговорим детальнее. Это позволит людям эффективнее снять похмельный синдром дома.

Обильное питье

Спиртное обезвоживает организм. В результате подобного стресса похмелье только усиливается. Поэтому на утро после вечеринки необходимо обеспечить обильное питье. Лишней в этом случае она точно не будет.

Отказ от кофеина

У пьяного человека, как и у страдающего от похмелья, пульс крайне высокий, увеличенное артериальное давление. В таких условиях даже одна чашечка кофе приведет к резкой головной боли. Поэтому от напитка на сутки лучше, вообще, отказаться.

Огуречный рассол

Здесь принцип действия заключается в восстановлении ионного баланса крови. Кстати, если рассола нет, то можно просто в стакане холодной воды развести немного соли и соды. Эффект будет практически таким же.

Итоги

Вообще, гораздо проще не пить, чем потом бороться с синдромами алкогольного отравления. Веселиться можно и без бутылки пива в руках.

Поделись этим интересным лайфхаком с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!


  • 38
    Поделились

Вам также может понравиться...