Как лечить радикулит: 4 популярных вида терапии для дома

Боль от поражения седалищного нерва с поясничного отдела позвоночника распространяется даже в ноги. Как лечить радикулит — распространенный вопрос для многих мужчин и женщин. Поэтому об этой проблеме необходимо поговорить обстоятельнее.как лечить радикулит

Как лечить радикулит поясницы: условия

Течение многих болезней проходит несколько стадий. Острая фаза вызывает крайне неприятные ощущения и значительно ограничивает подвижность человека.

При хронической боли менее сильные, но беспокоят значительно чаще. В любом случае в комплекс мер по оказанию помощи включают:

1. Полный отдых и покой. Желательно, вообще, никоим образом не напрягать спину. Это один из принципов того, как лечить радикулит в домашних условиях. Можно даже взять несколько дней отпуска.

2. На поясницу необходимо наложить лед. Криообработка снимет небольшую опухоль и избавит от боли. Процедуру проводят в течение 10 минут, 4–5 раз за день.

3. Для устранения воспалительного процесса подойдут лекарственные вещества с ибупрофеном. Применять кодеиновые препараты можно только по назначению врача.

4. Дома лечить поясничный радикулит поможет зарядка. В чем заключаются ее преимущества? Дело в том, что этот процесс позволит сохранить мышцы в тонусе, снимет часть напряжения.

Как видно, все методики отличаются простотой и удобством. Существуют ситуации, когда без дополнительной внешней помощи человек обойтись не сможет.

Как лечить поясничный радикулит с помощью врачей

Методик устранения проблемы в этом случае значительно больше. Врачи в кратчайшие сроки снизят болевые ощущения и подарят прежнюю маневренность и мобильность. Этапы различны:

1. Ультразвуковые волны мягко воздействуют на организм человека, снижают воспалительный процесс в поясничном отделе. Устранить боль можно уже через несколько процедур.

2. В запущенных случаях врач назначает инъекции эпидуральных стероидов. Вещества снимают болевые ощущения. В вопросах о том, чем лечить поясничный радикулит, представленные препараты считаются самыми эффективными.

3. Иногда коррекцию позвоночного диска проводят при помощи хирургического вмешательства. Этот вариант наименее предпочтителен при сравнении с другими видами терапии.

Для профилактики воспалительного процесса необходимо ограничить нагрузку на спину. Например, при долгой сидячей работе рекомендуется делать краткосрочные перерывы на разминку. Желательно хотя бы несколько раз в месяц посещать массаж.

Итоги

Радикулит легче предотвратить, чем избавиться от него в принципе. Поэтому меры профилактики должны соблюдаться каждым.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как лечить радикулит: 4 популярных вида терапии для дома
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook