Прыщи чаще появляются в подростковом возрасте. Естественно, сыпь возникает и у взрослых людей. В большинстве случаев ничего опасного в акне нет, но бывают и исключения. Например, прыщи нередко «перерастают» в чирьи. В этом случае лечение требует хирургического вмешательства. Вопрос о том, как избежать прыщей, актуален не только для подростков. Эта проблема серьезно портит внешний вид человека, бьет по его самооценке.
Как избежать прыщей: причины возникновения
На теле акне могут появиться в разных местах. Чаще всего прыщи возникают на лице, спине или груди. Риск дефекта кожи на руках или ногах минимален, но в некоторых случаях все-таки возможен. Прыщи могут возникнуть из-за разных факторов:
• плохая гигиена;
• изменение гормонального фона;
• отказ от вредных привычек.
Необычный список. Подробнее следует поговорить о каждом его пункте. Это позволит понять сам «механизм» появления акне.
Плохая гигиена
Умываться нужно несколько раз в день, при этом важно учесть, что вода сама с грязью «не справится». Без мыла явно не обойтись. Вещество проникнет глубоко в поры кожи и удалит загрязнения. Стоит отметить, что у каждого члена семьи должно быть несколько индивидуальных полотенец: для головы, тела и ног.
Изменение гормонального фона
Самая распространенная причина возникновения акне у подростков. В переходном возрасте организм переживает настоящий всплеск синтеза гормонов. Это приводит к резкому увеличению работы желез и возникновению дефектов кожи.
Утверждение характерно и для людей с заболеваниями, связанными с изменением секреции, беременных. Как избежать прыщей в этом случае? Это просто невозможно.
Отказ от вредных привычек
При отказе от никотина или алкоголя организм старается быстрее вывести токсины. Удаление ядов проходит и через кожу. В результате чего возникают прыщи.
Как избежать прыщей: методы борьбы
В некоторых случаях избежать проблемы невозможно в принципе, но снизить интенсивность появления прыщей все-таки получится. Для этого достаточно соблюдать некоторые простые советы и рекомендации:
Продолжение статьи на второй странице