6 советов, как убрать заложенность уха

При блокировке евстахиевых труб, расположенных между средним ухом и гортанью, возникает эффект заложенности. Это специфическое ощущение очень неприятно и нередко вызывает серьезный дискомфорт. Часто оно инициируется из-за перепадов в давлении (при погружении на глубину, при полете в самолете). Как убрать заложенность уха? Разберемся с этим вопросом подробнее.

Как быстро убрать заложенность уха

Для начала следует рассмотреть несколько методик, позволяющих быстро снять представленное ощущение. Сюда относят:

• зевание;
• жевательную резинку;
• воду.

Эти методики хороши тем, что позволяют разобраться с вопросом о том, как убрать заложенность уха в домашних условиях при минимальных временных потерях. Да, выглядят они довольно парадоксально, но действительно работают. Поэтому обо всех вариациях в перечне поговорим детальнее.

Зевание

Необходимо открыть рот и попытаться зевнуть. Этот процесс выровняет давление, в результате чего специфической заложенности просто не будет. Кстати, во время зевка организм насыщается кислородом, мозг приобретает определенный заряд бодрости.

Жевательная резинка

Жевательные движения с большой амплитудой вращения челюсти позволяют выровнять внешнее и внутреннее давление. В результате чего устраняется и заложенность. Кстати, это способ помогает и предупредить возникновение столь неприятного ощущения.

Вода

Здесь потребуется очень большой стакан воды. Необходимо набрать жидкость в рот, запрокинуть голову и проглотить ее. Кстати, если заложенность сопровождается болью, то она тоже может уйти.

Читай продолжение на следующей странице
Оцените статью
Wordlife